“Хотите выглядеть лучше, очистить свое питание, обрести легкость, не переживая из-за жестких диет и лишений? У вас появится истинные интерес ко всему процессу, который и станет вашей бесконечной мотивацией.
Не нужно мучить себя голодом или изнурительными тренировками. Это гармоничный путь к желаемым результатам.
Получите бесплатные уроки от Геометрия Тела.
В этих бесплатных уроках мы с вами разберем глаза – как главную часть вашей нервной системы, которая влияет на весь позвоночник в целом, а значит, и на все ваше тело, его внутреннее и внешнее состояние.
В этом уроке вы получите два упражнения, поймете, почему нам так важны мышцы глаз. Именно с них еще и можно начинать, когда нет сил. Можно выйти на улицу, и сделать эти упражнения на природе. Обратите внимание, как мышцы глаз реагируют на небо.
Глаза взаимодействуя с дыханием удерживают голову в верном вертикальном положении над шеей. Как – вы поймёте из следующих упражнений.
Этот механизм не дает голове падать назад. Что гарантирует и ровное положение всего тела. А это значит
Правильное положение головы помогает вам удерживать и всю вертикаль тела.
Какие плюсы мы получаем?
Шея остается круглой (цилиндрической)
Что важно для обменных процессов:
1 Лимфосистемы – которая отвечает за отеки на лице
2 Сосудистой системы – продуктивное и позитивное мышление, так как это кровоснабжение вашего мозга.
3 Голосовые данные – вокал, потому что пережатие связок будет влиять на свободу звука.
4 Дыхание – оно влияет на настроение, здоровье и вашу активность
5 Так же по шее проходят нервы – при пережатие которых появляются болезные ощущения.
Безусловно шея – как часть целой системы. Важно не упускать и другие детали в том числе. Поэтому на примерах разных людей я выделяю лишь их показательные стороны.
Подробнее о положении головы вы можете еще увидеть в этом видео на моем канале, где так же много другой информации о нашем теле, не забудьте подписаться.
А теперь мы с вами соединим затылок и глаза – что поможет удерживать голову в нужной позиции.
Тело – наш учитель. Когда вы лучше чувствуете его верные позиции – вы лучше слышите, что уводит их с верных мест. Так как силой его удерживать не получится – нужно будет менять и взаимодействие с миром. И это уже вам подскажет, как выстраивать границы личности, питание, развитие и все остальное.
Есть некоторые коды, которые важны для нашего мозга, чтобы фундаментально улучшить свое физическое состояние. И я с вами этим поделюсь.
Наши – задачи будут направлены:
1. На познание тела как изнутри так и снаружи;
2. На осознанный анализ питания, вы удивитесь как это работает.
3. Буквально включаем свое тело.
Всю эту систему я назвала «вертикаль тела»
Подпишитесь на курс
🌟 Подарите себе заботу о собственном здоровье и фигуре. Обретите уверенность в себе и радость от заботы о своем теле.
